Mi presento


Mi chiamo Stefania Casadei, ho una laurea in scienza della formazione e dell'educazione, una specializzazione in psicologia positiva e mindfulness, un master in disturbi dell'apprendimento ed una grande passione per il fai da te, l'autoproduzione ed il benessere naturale.
Amo la cucina sana, la scrittura e la vita semplice. 

Come terapeuta mi occupo di supportare le persone che desiderano affrontare le difficoltà della vita e avviare cambiamenti concreti per vivere meglio. A differenza di un percorso psicologico, che si concentra principalmente sull’aspetto emotivo e mentale, il mio approccio è più pratico e orientato al presente. Si lavora insieme per risolvere le difficoltà quotidiane con strumenti e strategie che aiutano a superare gli ostacoli, affrontare momenti difficili, migliorare le relazioni e trovare soluzioni concrete.

Il mio obiettivo non è solo ascoltare, ma anche agire insieme per avviare un cambiamento tangibile. Accompagno lungo un un percorso dove la presenza, il supporto costante e la guida pratico-operativa sono al centro. 

Se hai bisogno di un aiuto per affrontare le sfide quotidiane e avviare un cambiamento reale nella vita e pensi che questo approccio possa essere adatto a te, puoi contattarmi scrivendo a:

 scasadei154@gmail.com, 

la prima consulenza è gratuita e senza impegno.


Il costo di una seduta da 45 minuti è di 30,00 Є .



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PERCORSI DI CONSAPEVOLEZZA





Un viaggio alla riscoperta di sè in quattro tappe per ritrovare pace e armonia. Ogni tappa corrisponde ad una settimana; troverai riflessioni, spunti, suggerimenti e strumenti per muovere i primi passi lungo il cammino che conduce alla pienezza di vita e di senso.

  • I settimana: Benessere mente/corpo 
  • II settimana: Stare bene con gli altri
  • III settimana: Fragilità e consapevolezza emotiva
  • IV settimana: Valore della vita, serenità e pace


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